Votre nerf vague vous envoie des signaux, vous informe au sujet des sensations conscientes et inconscientes qui proviennent des capteurs des organes internes. Les tensions ("boule dans la gorge", "nœud au ventre", "oppression dans la poitrine") vous informent qu'il y a un problème. Votre système de protection se met alors en action : vous allez fuir, vous défendre, ou encore vous figer... la chaine des réactions de stress est en action.

Lorsqu'on diminue les tensions corporelles, on active le nerf vague ventral, et le sentiment de sécurité. Plus on agit ainsi sur le corps, plus on redonne de la souplesse au système nerveux autonome, permettant de basculer d'un état de stress à un état de sécurité de plus en plus rapidement et facilement.

En redonnant de la mobilité au corps, on ramène également une dynamique, favorisant la mise en mouvement du point de vue physique et également émotionnel, favorisant les prises de décision, la mise en action.

Dans le cadre d'un suivi, il est possible d'alterner des séances de kinésiologie avec du shiatsu et/ou de la réflexologie plantaire, selon vos besoins.